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1934年，美国体操运动员乔治·尼森在看到马戏团杂技演员落在安全网上并使用反弹完结杂技扮演后深受启示，发明晰蹦床这一运动项目。他随即制作了第一个原始蹦床，重现了杂技演员的扮演。蹦床开始是杂技演员和宇航员的练习器件，但很快这项运动大受欢迎。1964年，首届蹦床世锦赛在伦敦成功举行。34年后的1998年，蹦床正式参加世界体操联合会。
蹦床只设立了两个竞赛项目，男人、女子蹦床。蹦床是由合成纤维织造而成的矩形 “床”，运动员使用床的弹性反弹跳起，高度超越8米，然后进行转体、反弹和腾翻等技能动作。
蹦床经过钢制绷簧被固定在框架上，所以它发生的反弹力能够将运动员弹向空中。竞赛中，运动员需扮演一整套的动作，每套动作包含十个技能动作。裁判员将依据运动员技能动作的完结度、难度和腾空时刻进行打分。这是一个技能上的含金量很高的运动项目，对准确性有很高的要求。
蹦床运动于2000年悉尼奥运会正式露脸奥运会赛场，设男、女个人赛两个单项，项目组织连续至今。自进入奥运会以来，我国运动员表现出色，赢得了36枚奖牌中的14枚，这中心还包含4枚金牌。但是，加拿大人罗西·麦克伦南是仅有一位成功卫冕奥运会蹦床冠军的运动员，连任了2012年伦敦奥运会和2016年里约奥运会女子蹦床冠军。
